SFELIX kem trị Seọ hàng đầu

Những loại hoa quả nên ăn buổi sáng tốt cho sức khỏe _ Trái cây tươi là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng của bạn vì chúng không những dễ ăn mà còn chứa nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Dưới đây là những loại trái cây bạn nên ăn vào buổi sáng, rất tốt cho sức khỏe. _ Trái cây tươi là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng của bạn vì chúng không những dễ ăn mà còn chứa nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Thay vì ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo hoặc chứa nhiều đường, bạn nên ăn trái cây. Các loại trái cây như dưới đây sẽ cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể để bạn có thể tỉnh táo, minh mẫn giải quyết các công việc trong buổi sáng. Dưới đây là một số các loại trái cây bạn có thể chọn cho một bữa ăn sáng lành mạnh Thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa Ăn trái cây vào sáng sớm cũng là cách giúp bạn làm sạch cơ thể, cải thiện tiêu hóa và giúp bạn tràn đầy sinh lực. Nguyên nhân là do bạn ngừng ăn vào ban đêm nên những thứ bạn ăn buổi sáng sẽ giúp làm sạch cơ thể bạn một...

Khi Bị Vết Thương Hở Cần Kiêng Ăn Gì Để Tránh Sẹo Lồi? Bị thương do tai nạn thường để lại những vết thương hở. Sau khi phục hồi, nếu bạn không có chế độ ăn kiêng cử sẽ rất dễ bị sẹo lồi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý giúp bạn những loại thức ăn không nên ăn để hạn chế bị sẹo lồi. Bên cạnh đó, Spa cũng sẽ gợi ý giúp bạn những món ăn nên ăn để đẩy nhanh quá trình liền da. I. Những thực phẩm không nên ăn để tránh sẹo lồi 1. Rau muống Đây là loại thực phẩm xếp hàng đầu mà bạn tuyệt đối không được ăn khi bị vết thương hở. Rau muống có khả năng kích thích sự sản sinh collagen. Vì vậy mà quá trình diễn ra nhanh tới mức đẩy da thừa lên tạo thành sẹo lồi. 2. Thịt bò Thịt bò là món ăn tốt cho máu tuy nhiên bạn không nên ăn chúng khi da đang trong quá trình tạo da non. Trong thịt bò có chất làm vết thương tối màu nên sau khi lành sẽ để lại sẹo thâm rất xấu. 3. Thịt gà Thịt gà hạn chế khả năng da liền sẹo, hơn nữa chúng tác động đến các tế bào da mới tạo thành sẹo...

Uống Tinh bột nghệ hàng ngày tốt cho sức khỏe, làm đẹp da Uống Tinh Bột Nghệ Tách Tinh Dầu không chỉ giúp cơ thể bạn luôn luôn khoẻ mạnh có sức đề kháng chống mọi bệnh tật mà còn giúp da dẻ trắng hồng mịn màng như da em bé. Tinh bột nghệ hiện nay khá là phổ biến và hữu dụng, không chỉ được sử dụng nhiều trong việc hỗ trợ chữa bệnh đau dạ dày, hỗ trợ chữa đau nhức xương khớp, hỗ trợ điều trị ung thư, dùng cho phụ nữ sau khi sinh uống giúp sức khoẻ, vóc dáng mau hồi phục. Uống tinh bột nghệ còn giúp hỗ trợ giải độc gan, hạ men gan. Khi sử dụng tinh bột nghệ với nước lọc hoặc sữa tươi không đường giúp giảm cân hiệu quả nữa. Tinh Bột Nghệ Tách Tinh Dầu VCurmin - Đề tài Viện Khoa Học Công Nghệ - Đề tài trọng điểm cấp nhà nước  là dạng tinh bột và khi uống tinh bột nghệ cơ thể hấp thụ tốt nhất và nhanh cho kết quả nhất. Đã loại bỏ hết tinh dầu nghệ, chất xơ và tạp chất bên trong củ nghệ đi, nên khi uống sẽ không bị đắng, hắc hay vàng da, táo bón, hoàn toàn AN TOÀN cho cơ thể khi h...

9 thói quen tốt cho sức khỏe mà bạn nên làm mỗi ngày Để có một sức khỏe tốt, một trí óc minh mẫn, một nguồn năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày đòi hỏi cả một quá trình chăm sóc và bảo vệ sức khỏe được hình thành từ rất nhiều biện pháp chăm sóc và thói quen tốt khác nhau trên tinh thần “tích tiểu thành đại”. Việc này phải thực hiện trong một thời gian dài chứ không thể chỉ ngày một, ngày hai là bạn đã có một sức khỏe như mong muốn. Và bên dưới là  9 thói quen tốt cho sức khỏe mà bạn nên làm mỗi ngày. Uống nhiều nước mỗi ngày – Đây là một trong những thói quen đầu tiên, cơ bản mà mỗi người cần phải có, nước chính là thành phần quan trọng góp phần thanh lọc cơ thể, bài trừ các độc tố gây bệnh, làm cho đôi mắt bạn trở nên long lanh, rạng rỡ, làn da căng tràn sức sống vì mỗi tế bào da đều được “ngậm” nước đầy đủ, tăng khả năng tập trung, bảo vệ sức khỏe tim mạch và chống viêm nhiễm hiệu quả. Hay có thể nói cách khác nước chính là nguyên tố quan trọng chăm sóc ...

9 Loại thực phẩm tốt cho da Bạn cảm thấy mệt mỏi khi sử dụng những sản phẩm làm đẹp đắt tiền nhưng không đem lại hiệu quả? Hãy thử áp dụng cách làm đơn giản hơn,với những thực phẩm quen thuộc hàng ngày, bạn có thể giúp việc  chăm sóc da dễ dàng  hơn, không chỉ giúp cải thiện da mà còn hỗ trợ điều trị mụn trứng cá,  trẻ hóa da … CÙNG XEM DANH SÁCH 9 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO DA: Ớt chuông đỏ Ớt chuông đỏ là một loại thực phẩm có thể ăn sống hoặc nấu chín, nó cung cấp 100% nhu cầu vitamin C hàng ngày của bạn. Không chỉ vây, ớt chuông đỏ còn chứa một lượng đáng kể chất xơ và vitamin B6. Hơn nữa, nó rất giàu carotenoid – chất có thể giúp ngăn ngừa nếp nhăn và tăng cường lưu thông máu đến da của bạn, giúp da trông trẻ trung hơn đồng thời giúp da chống lại sự hình thành của mụn trứng cá một cách tuyệt vời. CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM   10 CÁCH CHĂM SÓC DA VÀ TÓC TUYỆT VỜI TỪ CHUỐI   Chăm sóc da trong tiết trời khô hanh hiệu quả Socola đen Đây là một trong...

. Kiêng ăn gì để không bị sẹo lồi? Những vết thương hở không được chăm sóc hợp lý và cẩn thận chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến các vết sẹo lồi. Ngoài ra, chế độ ăn uống hàng ngày cũng tạo ra ảnh hưởng không hề nhỏ đến vị trí tổn thương: Đồ nếp, thịt bò, rau muống, trứng và thịt gà là  những đồ ăn nên kiêng khi bị sẹo 1. Đồ nếp Đồ nếp chính là món ăn đầu tiên trả lời cho câu hỏi bị sẹo lồi nên kiêng ăn gì. Bởi đồ nếp có tính nóng sẽ khiến vết thương hở dễ mưng mủ, phình to, lan rộng khiến thời gian hồi phục lâu. Hiện tượng sưng và mưng mủ không được xử lí kịp thời gây ra viêm nhiễm và hình thành sẹo lồi. Bởi vậy trong thời gian lành vết thương bạn nên kiêng các món ăn được chế biến từ nếp như xôi, bánh chưng, bánh tét hoặc các loại chè có bột nếp. 2. Trứng Vốn là một loại thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, trứng được sử dụng nhiều trong mọi gia đình. Mặc dù vậy trứng lại thúc đẩy tế bào da phát triển tại các vùng vết thương hở, những tế bào nà...

Ăn thế nào cho da đẹp? Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có ảnh hưởng rất nhiều tới làn da. Một số thực phẩm sẽ làm cho da trở nên tươi trẻ, mịn màng hơn. Bên cạnh đó một số thực phẩm khác lại làm cho làn da trở nên xấu xí, khô cằn hơn. Vậy để có một làn da đẹp thì chúng ta nên ăn và nên tránh những thực phẩm nào? Ăn đa dạng các loại trái cây Mỗi loại trái cây đều chứa trong đó các vitamin và chất xơ. Ở vỏ quả nho đỏ chứa resveratrol, chất chống oxy hóa tự nhiên có tác dụng ức chế các chất trung gian gây viêm giúp da luôn ở trong trạng thái tốt nhất; đồng thời còn giúp bảo vệ da khỏi những tác hại do tia cực tím gây ra. Ổi, thanh long, bưởi, cam, lê, dưa chuột… là những loại quả chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali, mangan và rất ít đường nên bạn ăn không sợ béo, giàu vitamin có tác dụng chống oxy hóa  ngăn ngừa ung thư, hình thành collagen, mang lại sự đàn hồi cho da. Táo chứa các loại vi chất dinh dưỡng, chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư và lão...