Thời tiết khô hanh của mùa đông là một cực hình đối với da khô. Vì sợ lạnh nên nhiều chị em sẽ tắm, vệ sinh da mặt bằng nước nóng, sử dụng máy điều hòa, lò sưởi nhiều… Làm như vậy, sẽ khiến da bị mất nước nhanh hơn, làn da bị tổn thương sâu sắc. Do đó, cách chăm sóc da trong vào mùa đông lạnh sẽ chú trọng tập trung vào cung cấp độ ẩm cho da cho phù hợp.
7 cách chăm sóc da trong mùa đông lạnh
Bổ sung độ ẩm vào thời điểm này sẽ giúp cho làn da trẻ trung mịn màng hơn. Để giảm sự kích ứng, ngứa, dưỡng ẩm giữ cho da khỏe mạnh hơn trong mùa đông này, hãy thử những lời khuyên sau đây.
Hằng ngày, bạn đều cần phải tắm nhưng không nên tắm quá lâu, thông thường chỉ cần 5 – 10 phút mỗi lần tắm j đủ. Nếu tắm lâu, da bạn sẽ trở nên mất nước khô ráp.
Nên tắm bằng nước ấm chứ không nên tắm nước nóng vì nước nóng làm mất lớp dầu tự nhiên của da, làm da khô nứt. Nên dùng sửa tắm trung tính vì nó có tính kiềm nhiều sẽ làm da mất lớp lipid bảo vệ da, làm da bị khô.
Khi tắm, nên đóng cửa phòng tắm để giữ không khí trong phòng đủ độ ẩm. Tắm xong nên lau người bằng khăn vải mềm, sau đó bôi các loại kem giữ ẩm trong vòng 3 phút sau khi tắm. Không nên để da khô quá lâu mới bôi kem giữ ẩm da.
 |
| Uống nhiều nước |
Yếu tố quan trọng hàng đầu là uống đủ nước, giúp bạn ngăn ngừa hiện tượng khô da nẻ môi. Hãy uống khoảng 10 cốc nước mỗi ngày, Nó không chỉ dưỡng ẩm cho cơ thể mà còn đem lại vẻ sáng khỏe cho làn da.
Với làn da khô, nhất là trong mùa lạnh, bạn nên thường xuyên sử dụng kem giữ ẩm. Nếu da vẫn còn khô hoặc có cảm giác ngứa, rát, khó chịu, bạn có thể tăng lần bôi kem trong ngày. Thường xuyên dùng kem giữ ẩm cũng giúp da bạn không bị bong tróc, không bị nứt nẻ.
Chăm sóc da thường xuyên để tạo độ ẩm cho da
Bạn nên chọn loại mỡ hoặc kem giữ ẩm phù hợp với da của mình. Có nhiều loại khác nhau với các dạng: mỡ, kem, dung dịch. Các dạng mỡ hay kem thường có tác dụng giữ ẩm nhiều hơn, ít kích ứng hơn dạng dung dịch.
Khi chọn kem giữ ẩm, nên chú ý các thành phần của kem. Nhiều người có quan niệm, giá càng cao thì thuốc càng tốt. Điều này không hẳn đã đúng. Nếu muốn chọn loại giữ ẩm làm mềm da khô, nên chọn loại có chứa acid lactic hoặc urea sẽ rất có ích cho làn da quá khô.
Các thành phần như acid hyaluronic thường có tự nhiên ở da người trẻ tuổi nhưng sẽ giảm dần theo tuổi tác. Vì thế , chọn loại này sẽ giúp người cao tuổi da khô hồi phục, giữ nước tốt hơn.
Dimethicone và glycerin làm tăng hấp thu, giữ nước lại.
Lanolin và dầu khoáng lại ngăn cản nước thoát khỏi da.
Nhiều loại sản phẩm chống lão hóa có chứa thành phần retinoid hoặc acid alpha-hydroxy. Những chất này có thể gây kích ứng da, khô da, bong vảy da. Khi dùng các sản phẩm này, bạn cần tăng cường dùng kem giữ ẩm cho da, tăng số lần dùng trong ngày.
Cần quan tâm kỹ tới thành phần của các sản phẩm chăm sóc da để lựa chọn dùng cho thích hợp. Sử dụng các loại kem dưỡng da kết hợp chăm sóc da và giữ ẩm giúp có cảm giác dễ chịu, giảm kích ứng da. Tuy nhiên, lưu ý các sản phẩm trong thành phần có chứa chất dạng xà phòng, cồn, chất tạo mùi đều có thể gây kích ứng và dị ứng cho da.
Hiện nay có các loại máy làm tăng độ ẩm trong không khí giúp cho da đỡ bị mất nước. Đặc biệt về mùa đông lạnh, các loại máy này dùng cùng với máy điều hòa sẽ làm giảm khô da do máy điều hòa.
Có nhiều loại vải khi mặc sẽ kích thích làn da của bạn, đặc biệt là đồ ấm như: len, dạ, nilon. Với những người da khô, nên mặc đồ bằng vải cotton , tránh những đồ có chất liệu kích ứng da nói trên.
Môi thường khô, nứt nẻ về mùa đông, vì vậy bạn nên dùng các loại son dưỡng môi giữ ẩm cho môi.
 |
| Chăm sóc cho môi |
Dùng các loại mỡ bôi vừa có tác dụng giữ ẩm, chống nắng , dưỡng da môi tốt nhất.
Da bàn tay, bàn chân thường nhạy với điều kiện môi trường. Vì vậy, bạn cần quan tâm chăm sóc da tay, chân nhiều hơn trong mùa lạnh.
Khi đi ra ngoài trời lạnh, nên mang găng tay , tất chân cho ấm. Đồng thời giữ được ẩm cho tay chân, cách ly với môi trường lạnh giá bên ngoài.
Sau mỗi lần rửa tay hoặc làm việc tiếp xúc với nước, bạn nên dùng ngay kem dưỡng da tay. Đặc biệt với những người thường xuyên phải tiếp xúc với nước.
Một số nghề, công việc ngâm nước liên tục thì nên sử dụng găng tay chống nước để hạn chế tác động của nước vào bàn tay.
Nhận xét
Đăng nhận xét